Online terapi

Behandling med kognitiv terapi online

Online terapi

Fordele ved at benytte online terapi:
  • Du kan koble dig på ligegyldigt, hvor du er. Det er nemt og noget alle kan finde ud af. Det eneste det kræver er, at du har en computer eller telefon med web kamera og internetforbindelse.
  • Du spare transporttid.
  • Hvis du har det bedst med at være i trygge rammer derhjemme, er online terapi perfekt til dig.
  • Hvis du oplever angst for at være uden for dit hjem, vil det være oplagt at starte med terapien online. 
  • Såfremt du har nedsat immunforsvar, fysiske udfordringer eller andet der besværliggør det at møde op – vil online terapi være en god løsning.  

Hvordan foregår online terapi?

  • Jeg kobler dig til systemet, således vi kan se og høre hinanden. 
  • Det er et sikkert system, der overholder reglerne i forhold til persondataloven. 
  • Sessionerne online er samme længde som almindelige sessioner. 

Hvorfor vælge online terapi?

Studier viser at online terapi, er ligeså effektiv som almindelig terapi.  
Det kan nogle gange være svært at søge terapeutisk hjælp. Derfor kan online terapi være en god start.
Nogle vælger udelukkende online terapi. Andre vælger at veksle mellem online og almindelig terapi. Med andre ord – man kan gøre, som det passer bedst. 

Hos SEMAY kan du få alle forløb, der er præsenteret her på siden som online terapi. 
Har du spørgsmål eller brug for mere info, så er du meget velkommen til at kontakte mig i dag enten på mail: terapi@semay.dk eller tlf: 26 86 47 10 
for uforpligtende samtale, således du får en fornemmelse af, 
hvorledes jeg kan hjælpe dig. 

Ønsker du at booke en tid eller har du andre spørgsmål? 

Contact Us

Share by: