Semay kognitiv terapi vejle

Kognitiv terapi Vejle - Velkommen

Jeg hedder Henriette. Jeg er kognitiv terapeut, og hver dag bliver jeg beriget i mødet med mennesker, der opsøger mig og som deler deres bekymringer og udfordringer, når livet gør ondt. Det bedste er, at følge deres vej mod balance i livet, sejre, ro og glæde. 


Jeg gør alt for at skabe et rum med en tryg, tillidsfuld og omsorgsfuld stemning og varme. Hos mig vil du opleve nærvær og jeg nærer stor respekt for dig. Mit fokus er udelukkende at fremme din trivsel, således du oplever effektiv og varig bedring og derved forbedret livskvalitet.

Hos mig er der ingen bekymringer, tanker eller følelser der er for store, for små - eller forkerte. Jeg tager mig af dem alle, for du skal have det godt.   

Om

Vision

Min vision er, at du med den rette hjælp kan skabe et liv i balance og ro, så du derved kan udleve dit potentiale både privat og i dit professionelle virke og således skabe det liv, du ønsker.





SEMAY

Her på SEMAYS hjemmeside finder du en kort beskrivelse af forskellige psykiske problemstillinger. Nogle gange når man oplever psykisk ubalance, kan det være svært at skulle forholde sig til disse psykologiske termer. For nogle er det dog væsentligt at vide mere om, hvordan det føles og opleves og dermed blive klogere på din egen psykiske ubalance. Husk fordi man fx bliver stresset eller rammes af angst, er det jo kun i en periode, og de færreste kommer igennem livet uden udfordringer.  

Oplever du

• at være stresset, have symptomer på angst og depression. 
• at have overdrevne bekymringer.
• at din selvkritik fylder for meget.
• at have svært ved at sove.
• at være fraværende.
• at have svært ved at koncentrere dig samt hukommelsesbesvær.
• at bruge mange timer dagligt på at tænke negative tanker. 
• at have svært ved at være i dine følelser. 

Så er du meget velkommen til at kontakte mig og høre mere om, hvorledes jeg kan hjælpe dig.  

+45 26 86 47 10

Professionel Kognitiv terapi i vejle

Alle kan få det godt igen efter en periode med psykiske problemer eller stress. Det drejer sig primært om den rette behandling sammenholdt med dit ønske om at få det bedre. Jeg er drevet af et ønske om at din livssituation - hvad end du er udfordret af – forbedres. Målet er, at du oplever større glæde, ro, energi, tro på egne evner, tro på fremtiden samt færre bekymringer. Det er almen menneskeligt at blive udfordret af psykiske problemstillinger såsom stress, angst og depression, men jo hurtigere du får hjælp, jo hurtigere kan du blive fri for disse belastninger. Når vi mennesker oplever kriser, er der også grobund for vækst og udvikling, hvilket er en af menneskets fantastiske egenskaber. Med afsæt i din situation, finder vi løbende ud af hvilke metoder, der passer dig bedst. Det vi arbejder med, skal netop give mening for dig, og du skal opleve, at det virker, således du bliver fri i tanke og sind. 

Jeg glæder mig til at møde dig.     

Kontaktinfo